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市民教室

人生が拓く!あがり症克服講座

コミュニケーションや対人関係について、悩みや苦い経験がありませんか?
大事なポイントやココロの持ち方などを楽しく学び、仕事や毎日の充実度を高める講座です。

人生が拓く!あがり症克服講座
日  時

2022年3月25日(金) 午後6時~8時
2022年3月26日(土) 午前10時~12時

同じ内容を2回行います。ご都合の良い日をお選びください

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会  場 土佐清水市立中央公民館(2階会議室)
対  象 土佐清水市内に住む18歳から65歳までの男女
定  員 各回12名(要申し込み・3月22日締切)
参加費 無料
講 師 尾﨑美樹さん(フリーアナウンサー・キャリアコンサルタント)

人生が拓く!あがり症克服講座 (PDF 575KB)

すこやか運動教室

姿勢を意識し、正しくすることで、健康なカラダづくりにつなげていく教室です。
お気軽にご参加ください。

すこやか運動教室
日  時

2021年12月1日・8日
午前10時30分~11時30分(全2回・すべて水曜日)

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会  場 土佐清水市立中央公民館(3階多目的ホール)
対  象 原則、全日程参加できる方
定  員 20名(要申し込み・11月24日締切)
参加費 無料
講 師 松谷まゆみさん(健康運動指導士)

すこやか運動教室 (PDF 577KB)

パソコン入門教室

パソコンを始めたいけど全く分からない、文字入力から学んでみたい方を対象に行います。

“超初心者”大歓迎です。お気軽にご連絡ください。
 

パソコン入門教室
日  時 2021年8月18日(水)~8月20日(金)の3日間
午前10時~11時30分
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会  場 土佐清水市立中央公民館(2階会議室)
対  象

これからパソコンを始めたい方

初歩から学びたい方

※全日程参加できる方

定  員 10名(要申し込み・8月13日締切)
参加費 無料
講 師 奥谷哲さん(おくたに文具店/土佐清水市社会教育委員)
その他 Windowsのノートパソコンを持って、文字入力を中心に学びます

 

舞踊体操 体験教室

舞踊体操は、日本舞踊の動きを体操に取り入れたもので、特に足腰の強化につながる健康法として注目されています。
明るく楽しく、健康づくりをしてみませんか。

舞踊体操 体験教室
日  時 2021年6月11日・25日
午後1時30分~3時(全2回・すべて金曜日)

舞踊体操 体験教室
会  場 土佐清水市立中央公民館(3階多目的ホール)
対  象 原則、全日程参加できる方
定  員 20名(要申し込み・6月9日締切)
参加費 無料
講 師 吉田房江さん(舞踊体操 蓮の会)
その他 日本舞踊の経験や和服は不問です
どうぞお気軽にご参加ください

舞踊体操 体験教室 (PDF 1.74MB)

 

オンラインに役立つ!話し方教室

コロナ禍で、オンライン会議やビデオ通話などの機会が増えています。
マルチにご活躍中の尾﨑美樹さんを講師にお迎えし、失敗しないコツやココロの持ち方について楽しく学びます。
経験は不問です。どうぞお気軽にご参加ください。

オンラインに役立つ!話し方教室
日  時 2021年3月23日(火)
<1回目>午後2時~4時 <2回目>午後6時~8時
同じ内容を2回行います。ご都合の良い時間帯をお選びください
最後の30分間は、話し方全般に関する質問タイム

オンラインに役立つ!話し方教室
会  場 土佐清水市立中央公民館(2階会議室)
対  象 18歳以上
定  員 各回10名(要申し込み・3月16日締切)
参加費 無料
講 師 尾﨑美樹さん(フリーアナウンサー・キャリアコンサルタント)

オンラインに役立つ!話し方教室 (PDF 534KB)

 

大漁バラ抜き節体験教室

バラ抜き節は、カツオ節製造作業に従事する人々によって唄い継がれてきた作業唄です。
1961年には土佐清水市の指定文化財となりました。
この教室では、その踊りの振り付けや唄を丁寧に学んでいきます。
どうぞお気軽にご参加ください。
 

大漁バラ抜き節体験教室
日  時 2020年11月30日/12月7日・21日
午前10時~11時30分(全3回・すべて月曜日)
大漁バラ抜き節体験教室
会  場 土佐清水市立中央公民館(3階多目的ホール)
対  象 原則、全日程参加できる方
定  員 20名(要申し込み・11月23日締切)
参加費 無料
講 師 中山信枝さん(土佐清水バラ抜き節保存会)
安岡美紀さん(元中学校音楽教員)

初日には基調講演があります
「近世・近代の鼻前カツオ漁業史」
講師:田村公利さん(土佐清水市教育委員会生涯学習課 市史編さん室長)

大漁バラ抜き節体験教室 (PDF 663KB)

 

基礎から始める・LINE教室

便利なコミュニケーションツールとして、世界中で利用されているLINE(ライン)。
これから始めたい、使い方がわからない方を対象に教室を行います。
初心者大歓迎です。どうぞお気軽にご参加ください。
 

LINE教室
日  時 2020年10月21日・28日/11月4日
午前10時~11時30分(全3回・すべて水曜日)

LINE教室
会  場 土佐清水市立中央公民館(2階会議室)
対  象 LINEの基礎から学んでみたい方
※原則、全日程参加できる方
定  員 10名(要申し込み・10月14日締切)
参加費 無料
必要品 ご自分のスマートフォンまたはタブレット
筆記用具
講 師 植田良仁さん(auショップ土佐清水店 店長)

基礎から始める・LINE教室 (PDF 622KB)

 

これから始める・書道教室

2020年度市民教室の第1弾として「書道教室」を開催します。
書道を通して自分に向き合い、美しい姿勢や字、そして心を育むことができます。
初心者大歓迎です。どうぞお気軽にご参加ください。

書道教室
日  時 2020年8月24日・31日/9月14日・28日/10月12日・26日
午前10時~11時30分(全6回・すべて月曜日)

チラシ
会  場 土佐清水市立中央公民館(2階会議室)
対  象 今から始めたい方・もう一度学んでみたい方
※原則、全日程参加できる方
定  員 10名(要申し込み・8月17日締切)
参加費 無料
必要品 筆(大・小)・硯・墨汁・文鎮・下敷・半紙
講 師 吉本みちさん(吉本書道教室)
協 力 しみず書道クラブ

これから始める・書道教室 (PDF 412KB)

 

関連画像

バラ抜き節教室
バラ抜き節教室の様子

バラ抜き節教室
バラ抜き節教室の様子

バラ抜き節教室
バラ抜き節教室の様子

土佐清水バラ抜き節保存会
土佐清水バラ抜き節保存会
土佐清水バラ抜き節保存会
土佐清水バラ抜き節保存会

このページに関するお問い合わせ
担当:土佐清水市 中央公民館

住所:〒787-0305 高知県土佐清水市天神町11番15号

電話:0880-82-0472

ファックス:0880-82-1717

メールアドレス:kouminkants@mx3.tiki.ne.jp

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